{"id":218,"date":"2021-09-29T16:54:00","date_gmt":"2021-09-29T13:54:00","guid":{"rendered":"http:\/\/pulseoflife.ru\/?p=218"},"modified":"2021-12-07T16:55:33","modified_gmt":"2021-12-07T13:55:33","slug":"%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d1%81%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8b-%d1%83%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be%d0%b2%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pulseoflife.ru\/?p=218","title":{"rendered":"\u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0427\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442\u0435 \u0438 \u041f\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0430\u0442\u043b\u043e\u043d\u0443"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0421 23 \u043f\u043e 27 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u0432 \u0421\u0430\u0441\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0427\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442 \u0438 \u041f\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0430\u0442\u043b\u043e\u043d\u0443. \u041e\u0442 \u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0413\u0410\u0423 \u0420\u041e \u0421\u0428 \u00ab\u0410\u0434\u043c\u0438\u0440\u0430\u043b\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u0442\u0440\u043e\u0435\u0431\u043e\u0440\u044c\u044f \u0432\u043e\u0448\u043b\u0438 \u043f\u0443\u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u044c\u0431\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u043d\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u044f, \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0443\u043a \u0432 \u0443\u043f\u043e\u0440\u0435 \u043b\u0451\u0436\u0430 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u0431\u0435\u0433 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c (1000 \u043c, 2000 \u043c), \u0433\u043e\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u044b\u0436\u0435\u0440\u043e\u043b\u043b\u0435\u0440\u0430\u0445 (5 \u043a\u043c, 10 \u043a\u043c).<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0432\u0446\u044b \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u041b\u043e\u0433\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430, \u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0410\u043d\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0421\u043a\u0440\u044b\u043f\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0420\u044f\u0437\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438. \u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438\u0437 17 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e \u0441\u0443\u043c\u043c\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0442\u0440\u043e\u0435\u0431\u043e\u0440\u0438\u0439 \u041f\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0430\u0442\u043b\u043e\u043d\u0443 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u044e\u043d\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0438 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u0447\u0451\u0442\u0435 \u0420\u044f\u0437\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u044f\u043b\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e. \u041d\u0430 \u0427\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442\u0435 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0443\u043c\u043c\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0442\u0440\u043e\u0435\u0431\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u0447\u0451\u0442\u0435 (\u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435) \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u041b\u043e\u0433\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0448\u043b\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0443 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432, \u0415\u0432\u0433\u0435\u043d\u0438\u0439 \u041a\u0443\u0437\u0438\u043d \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043b \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 1-\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0434\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0448\u0451\u043b \u0432 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0443 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445, \u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0421\u043a\u0440\u044b\u043f\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043b \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u041a\u041c\u0421, \u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u044e \u0410\u043d\u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u043b\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 1-\u0433\u043e \u043e\u0447\u043a\u0430 \u0434\u043e \u041a\u041c\u0421, \u0414\u0430\u043d\u0438\u043b\u0430 \u0424\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0432 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043b \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 2-\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0434\u0430, \u0410\u0440\u0442\u0443\u0440 \u0414\u0440\u0430\u0433\u0443\u043d\u043e\u0432, \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430 \u0412\u0430\u0440\u0433\u0430, \u041e\u043b\u0435\u0441\u044f \u041b\u0443\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 3-\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0434\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u00ab\u0410\u0434\u043c\u0438\u0440\u0430\u043b\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0432\u0446\u044b \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b. \u041f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0413\u0410\u0423 \u0420\u041e \u0421\u0428 \u00ab\u0410\u0434\u043c\u0438\u0440\u0430\u043b\u00bb \u041e\u043b\u0435\u0433 \u041b\u0438\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u0424\u043e\u0442\u043e: \u0420\u043e\u043c\u0430\u043d \u041b\u043e\u0433\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0430\u0442\u043b\u043e\u043d\u0443 \u0413\u0410\u0423 \u0420\u041e \u0421\u0428 \u00ab\u0410\u0434\u043c\u0438\u0440\u0430\u043b\u00bb<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421 23 \u043f\u043e 27 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u0432 \u0421\u0430\u0441\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0427\u0435\u043c\u043f\u0438\u043e\u043d\u0430\u0442 \u0438 \u041f\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0430\u0442\u043b\u043e\u043d\u0443. \u041e\u0442 \u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0413\u0410\u0423 \u0420\u041e \u0421\u0428 \u00ab\u0410\u0434\u043c\u0438\u0440\u0430\u043b\u00bb. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u0442\u0440\u043e\u0435\u0431\u043e\u0440\u044c\u044f \u0432\u043e\u0448\u043b\u0438 \u043f\u0443\u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u044c\u0431\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u043d\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u044f, \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0443\u043a \u0432 \u0443\u043f\u043e\u0440\u0435 \u043b\u0451\u0436\u0430 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u0431\u0435\u0433 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c (1000 \u043c, 2000 \u043c), \u0433\u043e\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":219,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tstyn_error":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/218"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=218"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/218\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":220,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/218\/revisions\/220"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/219"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=218"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}