{"id":2250,"date":"2023-03-22T12:47:08","date_gmt":"2023-03-22T09:47:08","guid":{"rendered":"http:\/\/pulseoflife.ru\/?p=2250"},"modified":"2023-03-22T12:53:33","modified_gmt":"2023-03-22T09:53:33","slug":"%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%86%d1%8b-%d0%bf%d0%be%d0%b1%d1%8b%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%86%d0%b5%d1%80%d1%82%d0%b5-%d0%bb%d1%83","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pulseoflife.ru\/?p=2250","title":{"rendered":"\u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0432\u0446\u044b \u043f\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442\u0435 \u041b\u0443\u0433\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043c\u0444\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u043a\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430"},"content":{"rendered":"\n<p>21 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u043b\u0435 \u0420\u044f\u0437\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0438\u043b\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438. \u0410\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442\u044b \u041b\u0443\u0433\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043c\u0444\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u043a\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0440\u0438\u0436\u0435\u0440\u0430 \u2013 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044f \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432 \u041b\u041d\u0420 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430 \u0429\u0443\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435&nbsp; \u0441 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0420\u044f\u0437\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0443\u0431\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043c\u0444\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u043a\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h3>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442\u0430 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0430\u043d \u0438\u0437 \u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0412\u0435\u0440\u0430 \u0424\u0438\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430:<\/h3>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote td_quote_box td_box_center\"><p>\u00ab\u042f \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0430\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u041c\u0438\u043d\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430 \u0420\u0424 \u00ab\u0412\u0441\u0435\u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u044b\u00bb.\u00a0 \u041f\u0440\u043e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0438 \u0437\u0430\u0440\u0443\u0431\u0435\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432. \u041f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0442\u044e\u0440\u0430 \u043a \u043e\u043f\u0435\u0440\u0435 \u00ab\u0420\u0443\u0441\u043b\u0430\u043d \u0438 \u041b\u044e\u0434\u043c\u0438\u043b\u0430\u00bb \u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b\u0430 \u0413\u043b\u0438\u043d\u043a\u0438,\u00a0 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435\u0446\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043b\u044f\u0441\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u00ab\u041a\u043d\u044f\u0437\u044f \u0418\u0433\u043e\u0440\u044f\u00bb \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430 \u0411\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430, \u0432\u0435\u043d\u0433\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043d\u0435\u0446 \u0418\u043e\u0433\u0430\u043d\u043d\u0435\u0441\u0430 \u0411\u0440\u0430\u043c\u0441\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h3>\u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0420\u044b\u0442\u043e\u0432\u0430, \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0430\u043d \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0421\u043e\u0432\u0445\u043e\u0437 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438 \u041b\u0435\u043d\u0438\u043d\u0430:<\/h3>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote td_quote_box td_box_center\"><p>\u00ab\u0421\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u0443\u044e \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0443 \u0432 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u043d\u0433\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042f \u0440\u0430\u0434\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442\u0435. \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b \u043d\u0430\u0448\u0443 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441\u0435 \u0432 \u0420\u044f\u0437\u0430\u043d\u044c. \u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442\u0430, \u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u0435\u043d. \u0425\u043e\u0447\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u043b\u0435. \u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0438\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-medium\"><a href=\"http:\/\/pulseoflife.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/DSC_0007.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"http:\/\/pulseoflife.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/DSC_0007-300x200.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2252\" srcset=\"https:\/\/pulseoflife.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/DSC_0007-300x200.jpg 300w, https:\/\/pulseoflife.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/DSC_0007-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/pulseoflife.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/DSC_0007-768x512.jpg 768w, https:\/\/pulseoflife.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/DSC_0007-150x100.jpg 150w, https:\/\/pulseoflife.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/DSC_0007-696x464.jpg 696w, https:\/\/pulseoflife.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/DSC_0007-1068x712.jpg 1068w, https:\/\/pulseoflife.ru\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/DSC_0007.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>21 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u043b\u0435 \u0420\u044f\u0437\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0438\u043b\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438. \u0410\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442\u044b \u041b\u0443\u0433\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043c\u0444\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u043a\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0440\u0438\u0436\u0435\u0440\u0430 \u2013 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044f \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432 \u041b\u041d\u0420 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430 \u0429\u0443\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435&nbsp; \u0441 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0420\u044f\u0437\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0443\u0431\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043c\u0444\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u043a\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442\u0430 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440\u0430\u043d \u0438\u0437 \u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0412\u0435\u0440\u0430 \u0424\u0438\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430: \u00ab\u042f \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0430\u0440\u0442\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2251,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tstyn_error":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2250"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2250"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2250\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2255,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2250\/revisions\/2255"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2251"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2250"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2250"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2250"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}