{"id":6236,"date":"2025-10-08T16:44:37","date_gmt":"2025-10-08T13:44:37","guid":{"rendered":"https:\/\/pulseoflife.ru\/?p=6236"},"modified":"2025-10-08T16:44:39","modified_gmt":"2025-10-08T13:44:39","slug":"%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%b6%d0%b0%d1%80%d0%b5-%d0%b2-%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b5-%d0%b5%d1%80%d1%88%d0%be%d0%b2%d0%be-%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d0%be%d0%b2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pulseoflife.ru\/?p=6236","title":{"rendered":"\u041d\u0430 \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435 \u0415\u0440\u0448\u043e\u0432\u043e \u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430 \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 50 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a"},"content":{"rendered":"\n<p>7 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u0432 \u0415\u0440\u0448\u043e\u0432\u043e \u0421\u0442\u043e\u043b\u043f\u044f\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0435 \u2116 5 \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435 \u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440 24-\u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u043b\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u0435\u043b \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440. \u0414\u0438\u0441\u043f\u0435\u0442\u0447\u0435\u0440 \u0415\u0414\u0414\u0421 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u043b \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432 \u041f\u0421\u0427 \u2116 45 \u0432 8.31.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u044b\u043b\u0430 \u0414\u041f\u041a \u043a\u043e\u043b\u0445\u043e\u0437\u0430 \u00ab\u0428\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439\u00bb, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u0445\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u041f\u0421\u0427 \u2116 45. \u041e\u043d\u0438 \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 50 \u0436\u0438\u043b\u044c\u0446\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0438\u0437 \u043f\u0430\u043d\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u0445\u044d\u0442\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0447\u0430\u0433\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u0436\u0435. \u041f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u044c \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440\u0430 \u2013 43 \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041b\u0438\u043a\u0432\u0438\u0434\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440 \u0432 9.20, \u0430 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 10.55. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445 \u2013 30-\u043b\u0435\u0442\u043d\u044f\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0442\u0440\u0438 \u0435\u0435 \u0434\u043e\u0447\u0435\u0440\u0438 12, 9 \u0438 4 \u043b\u0435\u0442. \u0418\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u041e\u041a\u0411 \u0432 \u0420\u044f\u0437\u0430\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p>60-\u043b\u0435\u0442\u043d\u044e\u044e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0443 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u044b \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0432\u0441\u043a\u0443\u044e \u0420\u0411.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430 \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u044b \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0420\u0421\u0427\u0421, \u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e-\u0441\u043f\u0430\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c, \u0442\u0443\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0430\u0433 \u0432\u043e\u0437\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u041f\u0421\u0427 \u2116 45 \u0438 \u0414\u041f\u041a \u043a\u043e\u043b\u0445\u043e\u0437\u0430 \u00ab\u0428\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>7 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u0432 \u0415\u0440\u0448\u043e\u0432\u043e \u0421\u0442\u043e\u043b\u043f\u044f\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0435 \u2116 5 \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435 \u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440 24-\u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u043b\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u0435\u043b \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440. \u0414\u0438\u0441\u043f\u0435\u0442\u0447\u0435\u0440 \u0415\u0414\u0414\u0421 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u043b \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432 \u041f\u0421\u0427 \u2116 45 \u0432 8.31. \u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u044b\u043b\u0430 \u0414\u041f\u041a \u043a\u043e\u043b\u0445\u043e\u0437\u0430 \u00ab\u0428\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439\u00bb, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u0445\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u041f\u0421\u0427 \u2116 45. \u041e\u043d\u0438 \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 50 \u0436\u0438\u043b\u044c\u0446\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0438\u0437 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6237,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tstyn_error":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6236"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6236"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6236\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6238,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6236\/revisions\/6238"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pulseoflife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}